Za koga birate?

• Muškarci Za muškarce

  Za muškarce

  Muškarci

  Za muškarce

  Muškarac, žena i djete trče drugačije i stoga svako od njih treba drugačiji tip tenisica za trčanje.

  Ondra, stručnjak za proizvode - obuća za trčanje

• Žene Za žene

  Za žene

  Žene

  Za žene

  Muškarac, žena i djete trče drugačije i stoga svako od njih treba drugačiji tip tenisica za trčanje.

  Ondra, stručnjak za proizvode - obuća za trčanje

• Dječaci Za dječake

  Za dječake

  Dječaci

  Za dječake

  Muškarac, žena i djete trče drugačije i stoga svako od njih treba drugačiji tip tenisica za trčanje.

  Ondra, stručnjak za proizvode - obuća za trčanje

• Djevojčice Za djevojčice

  Za djevojčice

  Djevojčice

  Za djevojčice

  Muškarac, žena i djete trče drugačije i stoga svako od njih treba drugačiji tip tenisica za trčanje.

  Ondra, stručnjak za proizvode - obuća za trčanje

Kakvu veličinu trebate?

 

Na kojoj površini želite trčati?

 

• Ceste Ceste

  Cestovne cipele su zbog svoje konstrukcije i stupnja amortizacije prikladne za trčanje po raznim podlogama. Vrlo su svestrane i najbolje se vide pri trčanju po asfaltu i asfaltiranim cestama, gdje ćete najviše cijeniti njihov učinak amortizacije. Izdržljiva konstrukcija omogućuje sigurno kretanje čak i na lakšim terenima, poput parkova i šumskih asfaltiranih cesta. Ako trebate svestrane tenisice za trčanje, ova vrsta je ono što tražite.

  Ceste

  Ceste

  Cestovne cipele su zbog svoje konstrukcije i stupnja amortizacije prikladne za trčanje po raznim podlogama. Vrlo su svestrane i najbolje se vide pri trčanju po asfaltu i asfaltiranim cestama, gdje ćete najviše cijeniti njihov učinak amortizacije. Izdržljiva konstrukcija omogućuje sigurno kretanje čak i na lakšim terenima, poput parkova i šumskih asfaltiranih cesta. Ako trebate svestrane tenisice za trčanje, ova vrsta je ono što tražite.

  Ceste

  Potrebno je odrediti na kojoj ćete površini uglavnom trčati i u skladu s tim odabrati prave cipele koje zadovoljavaju parametre za takav teren.

  Ondra, stručnjak za proizvode - obuća za trčanje

• Teren Teren

  Cipele se bez problema mogu nositi sa svim neravninama. Namijenjeni su za trčanje u teškim uvjetima, poput blata, snijega, mokrih šumskih cesta ili izazovnih planinskih terena. Cipele su izdržljivije, jače, stabilnije, ne klize i možete ih imati u vodootpornim verzijama.

  Teren

  Teren

  Cipele se bez problema mogu nositi sa svim neravninama. Namijenjeni su za trčanje u teškim uvjetima, poput blata, snijega, mokrih šumskih cesta ili izazovnih planinskih terena. Cipele su izdržljivije, jače, stabilnije, ne klize i možete ih imati u vodootpornim verzijama.

  Teren

  Potrebno je odrediti na kojoj ćete površini uglavnom trčati i u skladu s tim odabrati prave cipele koje zadovoljavaju parametre za takav teren.

  Ondra, stručnjak za proizvode - obuća za trčanje

Kakve udaljenosti i tipove treninga želite u tenisicama trčati?

 

• Do 20 km tjedno Trčim rekreacijski

  Cipele su namijenjene rekreativnim trkačima koji nemaju veće zahtjeve za obućom i trče samo povremeno. Amortizacija cipela je niža, što bi vaša stopala osjetila tijekom dužeg trčanja. Mogu biti dizajnirane i za ležernu odjeću. Prednost je niska cijena.

  Trčim rekreacijski

  Do 20 km tjedno

  Cipele su namijenjene rekreativnim trkačima koji nemaju veće zahtjeve za obućom i trče samo povremeno. Amortizacija cipela je niža, što bi vaša stopala osjetila tijekom dužeg trčanja. Mogu biti dizajnirane i za ležernu odjeću. Prednost je niska cijena.

  Trčim rekreacijski

  Ako trčite na veće udaljenosti, dobro je odabrati modele većeg volumena koji bolje amortiziraju i štede mišićno-koštani sustav, dok su za trening brzine potrebni lakši modeli koji imaju nižu amortizaciju, ne upijaju toliko energije i potaknut će vas naprijed. Rekreativni modeli za povremeno trčanje mogu imati slabiju amortizaciju, i trajnost cipele možda neće biti tako duga.

  Ondra, stručnjak za proizvode - obuća za trčanje

• Više od 20 km tjedno Trčim redovno i često

  Ovdje ubrajamo takozvane volumenske cipele, koje imaju veću amortizaciju i namijenjene su prvenstveno za trening izdržljivosti kako za amaterske tako i za performanse trkača. Tijekom dugih trčanja može podnijeti čak i na lakšim terenima.

  Trčim redovno i često

  Više od 20 km tjedno

  Ovdje ubrajamo takozvane volumenske cipele, koje imaju veću amortizaciju i namijenjene su prvenstveno za trening izdržljivosti kako za amaterske tako i za performanse trkača. Tijekom dugih trčanja može podnijeti čak i na lakšim terenima.

  Trčim redovno i često

  Ako trčite na veće udaljenosti, dobro je odabrati modele većeg volumena koji bolje amortiziraju i štede mišićno-koštani sustav, dok su za trening brzine potrebni lakši modeli koji imaju nižu amortizaciju, ne upijaju toliko energije i potaknut će vas naprijed. Rekreativni modeli za povremeno trčanje mogu imati slabiju amortizaciju, i trajnost cipele možda neće biti tako duga.

  Ondra, stručnjak za proizvode - obuća za trčanje

Kakav tip koraka imate?

• Neutralni Izabrati neutralan nagaz

  Kod neutralnog nagaza dolazi prilikom iskoračenja na vanjsku površinu dolazi samo do lagane rotacije gležnja prema unutra i odskoka preko srednjeg dijela stopala. Trkači sa srednje visokim (normalnim) lukom stopala   imaju neutralan gazni sloj. Stoga su tenisice sa neutralnim nagazom najbolji izbor. Ovakav nagaz je prikladan i za trkače s potpornim gaznim slojem.

  Izabrati neutralan nagaz

  Neutralni

  Kod neutralnog nagaza dolazi prilikom iskoračenja na vanjsku površinu dolazi samo do lagane rotacije gležnja prema unutra i odskoka preko srednjeg dijela stopala. Trkači sa srednje visokim (normalnim) lukom stopala   imaju neutralan gazni sloj. Stoga su tenisice sa neutralnim nagazom najbolji izbor. Ovakav nagaz je prikladan i za trkače s potpornim gaznim slojem.

  Izabrati neutralan nagaz

  Oblik svoda stopala može biti za odabir cipele presudan. Kod pogrešno odabranih i dugoročno korištenih tenisica postoji rizik od ozljeda, pa prvo saznajte koju vrstu stopala i koraka imate.

  Ondra, stručnjak za proizvode - obuća za trčanje

• Pronacijski (X) Izabrati pronacijski nagaz

  Pokret, u kome stopalo i gležanj kod nagaza vidljivo rotiraju prema unutra, nazivamo pronacija ili unutarnji nagaz. Najčešće ga imaju trkači sa ravnim stopalima i nižim svodovima. Za unutarnji nagaz su najpogodnije cipele sa kontrolom pronacije.

  Izabrati pronacijski nagaz

  Pronacijski (X)

  Pokret, u kome stopalo i gležanj kod nagaza vidljivo rotiraju prema unutra, nazivamo pronacija ili unutarnji nagaz. Najčešće ga imaju trkači sa ravnim stopalima i nižim svodovima. Za unutarnji nagaz su najpogodnije cipele sa kontrolom pronacije.

  Izabrati pronacijski nagaz

  Oblik svoda stopala može biti za odabir cipele presudan. Kod pogrešno odabranih i dugoročno korištenih tenisica postoji rizik od ozljeda, pa prvo saznajte koju vrstu stopala i koraka imate.

  Ondra, stručnjak za proizvode - obuća za trčanje

Nevadí Vám promoknutí nebo chcete mít raději nohy v suchu?

Ne smeta vam mokroća ili više volite držati noge suhima?

• Ne Bez vodootporne zaštite

  To uglavnom uključuje cipele za ceste koje nemaju vodootpornu završnu obradu. Međutim, sve su lakše i prozračnije.

  Bez vodootporne zaštite

  Ne

  To uglavnom uključuje cipele za ceste koje nemaju vodootpornu završnu obradu. Međutim, sve su lakše i prozračnije.

  Bez vodootporne zaštite

  Vodootporne tenisice ćete cijeniti u vlažnom vremenu, ali u sunčanim danima mogu biti malo pretople. Stoga je dobro razmisliti hoćete li trčati u tenisicama zaista uglavnom u kišnim danima.

  Ondra, stručnjak za proizvode - obuća za trčanje

• Da Izabrati vodootporne cipele

  Cipele su opremljene vodootpornom tehnologijom ili membranom koja sprječava ulazak vode u cipelu. Što su cipele vodootpornije, više prozračnosti mogu izgubiti. Većina njih su off-road i cross-country cipele, koje su gotovo predodređene za vodene prepreke.

  Izabrati vodootporne cipele

  Da

  Cipele su opremljene vodootpornom tehnologijom ili membranom koja sprječava ulazak vode u cipelu. Što su cipele vodootpornije, više prozračnosti mogu izgubiti. Većina njih su off-road i cross-country cipele, koje su gotovo predodređene za vodene prepreke.

  Izabrati vodootporne cipele

  Vodootporne tenisice ćete cijeniti u vlažnom vremenu, ali u sunčanim danima mogu biti malo pretople. Stoga je dobro razmisliti hoćete li trčati u tenisicama zaista uglavnom u kišnim danima.

  Ondra, stručnjak za proizvode - obuća za trčanje